sábado, 28 de diciembre de 2013

La familia es la familia...

Celebración de "Nochevieja" del Grupo de Crianza
Cerramos el 2013, y ya nos ponemos a planificar el 2014... sin darnos cuenta que éste año aún no ha acabado y nos quedan "buenos propósitos" que aún podemos cumplir en estos días.

Yo os propongo uno: pasar las reuniones familiares típicas de estas fechas CON ALEGRÍA Y BUEN HUMOR.

La semana pasada hicimos un simulacro de Nochevieja con el Grupo de Crianza, y... bueno, creo que la foto dice mucho del resultado. A pesar del claro antagonismo de los personajes que diseñamos entre todxs, y a pesar de que OJO CÓMO NOS METIMOS EN NUESTROS PAPELES!!! ;); ... acabamos la jornada divirtiéndonos y con una sonrisa de oreja a oreja....

Y digo yo: ¿no podemos hacer lo mismo con nuestra familia de verdad?

¿no estamos todxs fingiendo un papel en las reuniones familiares?

¿no somos cada unx de nosotrxs un estereotipo andante, que espera a "engancharse" con su contrarix a la primera de cambio...?

Yo os propongo un pequeño truco: "PONTE FUERA". Fuera de la situación, fuera de tí mismx....  Deja de criticar a lxs demás y de ir en negativo, a la defensiva, esperando de antemano que fulanita o menganito "te toquen las narices".... 

Obsérvate como una pieza más del juego. Piensa que eres TÚ LA/EL QUE TOCA LAS NARICES A LXS DEMÁS, QUE ERES TÚ LA/EL QUE "ARRUINA LAS NAVIDADES".... Y hazlo con cariño, con amor, permitiéndote tus manías e imperfecciones...

Y mira a ver qué pasa. SIN CRÍTICA...

Y, si te atreves, da el paso siguiente: DIVIÉRTETE. A cada discusión, una sonrisa. A cada supuesta "pullita", una carcajada. A cada mala cara, un buen achuchón. Mirate como un/a personaje más, mira a cada miembro de tu familia intentando, como tú, sobrevivir un año más con los mínimos daños colaterales...  Cadx unx a su manera...

Porque en el fondo, estamos todxs igual, deseando pasarlo bien y a la vez temiendo la discusión... Y si seguimos juntándonos, en nochevieja o cuando sea, es porque nos beneficia... y es que necesitamos pertenecer a la manada. 

Yo cierro este 2013 AGRADECIDA POR TENER A MI FAMILIA, en el sentido más amplio. Porque siempre están ahí, aunque la mayor parte de las veces ni me entiendan ni compartan mis formas o decisiones. Pero cuando miro alrededor en los momentos importantes, ahí los tengo. Y ellxs a mí.

¿y tú...? ¿como te apañas para pertenecer a la manada....?

* Truquito de psicóloga: antes de ir a la cena familiar, repasa una por una todas las cosas buenas que tiene cada persona con la que vas a compartir mesa.  

Os deseo armonía para el comienzo del 2014. Y os regalo esta canción de mi "prima" Gloria, que a mí siempre me carga la pila...  ;)

 

 

jueves, 24 de octubre de 2013

Mi Familia y Yo (dedicado a lxs maravillosxs madres y padres del Grupo de Crianza de Enmadradas. Gracias por inspirarnos!)

Recuerdo que cuando diseñamos los trípticos y la web de Enmadradas (Gracias, Ángel! ), al presentarnos Ángel el primer borrador, Mario y yo dijimos... "uau, está precioso!!!". Y después yo le dije "ahora, cámbiame todas las fotos"  :)

Y es que modelos típicos de familia que aparecen en los medios, cada vez se corresponden menos con la realidad. Y desde luego, no se corresponden para nada con el trabajo que queremos hacer en Enmadradas. Hablamos de Diversidad Familiar, de personas sin hijxs, parejas de mamá y papá pero también mamá-mamá ó papá-papá. De madres/padres "solteras" (aquí caben solterxs, viudxs, separadxs, divorciadxs... cada cual su historia). De tribus de crianza y apoyo mutuo. (ese gran sueño que persigo...). De parejas multiétnicas, de enriquecimiento mutuo y de mucho más...

Logo de una de las camisetas de "Famylias"
 Y hablando de ésto, dentro de la I Feria de Economía Solidaria de Sanfer (qué bien que lo pasamos... ;) , entre otras iniciativas muy interesantes, conocimos a las compas de Famylias, que están haciendo un gran trabajo en la reflexión sobre la riqueza que aporta la Diversidad a la sociedad en general.. y con las que seguro podemos hacer cositas juntas!  Aparte de sus talleres, tienen un surtido de camisetas y varios que merece la pena ver...

Y dentro del trabajo de reflexión que sobre la Familia estábamos haciendo en el Grupo de Crianza - Escuela de Madres y Padres, hicimos un ejercicio hace 2 semanas que os quiero comentar.

Cada persona tenía que dibujar a su familia: las dinámicas entre las personas que las componen, etc... (debo apuntar que en el grupo nos encontramos: 3 parejas "tradicionales", 2 de ellas con 1 bebé menor de 3 años, y la otra con 2 hijos de 8-4 años, y una bebé de meses; una persona soltera sin hijxs, y una persona separada con una bebé de 2 años).

La mayor parte de las personas -porque el trabajo era individual-, se dibujaron a sí misma - su pareja - y su/s hijx/s en el centro. Bastante clásico. Reflexionamos sobre ello, pero hubieron 2 dibujos que nos dieron mucho juego. Aquí os los dejo

Dibujo de la Familia de una persona soltera sin hijxs
Dibujo de la Familia de una persona casada con 3 hijxs

 (Gracias a lxs dibujantes, que han cedido sus imágenes sin previo pago de derechos de autor/a!!!  ;)

Nos quedamos boquiabiertxs, y... reflexionamos un montón.

Del dibujo de la persona soltera, aprendimos que deberíamos ampliar nuestros conceptos de familia... Esta persona concebía a su familia de una forma muuucho más enriquecedora! ponía sus animales domésticos, su pasión (su huerta), su familia de sangre, pero tb los distintos grupos de amistades fuertes que tenía. Y explicaba, que no trataba de compartir todas sus inquietudes con cada una de esas personas, sino que entendía que cada una le aportaba unas cosas diferentes... y que entre todas ellas, se sentía perfectamente acogido.

Del dibujo de la persona casada con 3 hijxs, aprendimos que la crianza o educación, es un proceso de muchos altibajos, y que ningún estado es definitivo... que el mundo emocional de nuestrxs hijxs nos embriaga, y que igual que estamos en la cresta de la ola cuando somos felices y estamos alegres, nos puede llegar a hacer sentir mal cuando las cosas no van tan bien.. y no siempre es fácil que todo vaya sobre ruedas!

Conclusión personal: en un mundo cada vez más individualista, aislado, consumista y mutilador de las relaciones personales y las emociones, la llegada de nuestrxs hijxs a nuestra vida no debería ser un cierre mayor a la sociedad, sino al revés: una oportunidad de abrirnos al mundo y enriquecerlo, de pedir ayuda, de compartir la crianza y las responsabilidades, y de volver a retomar el contacto vecinal y de confianza entre las personas que tanto hemos perdido... 

Y por favor, borremos de nuestra mente eso de que ser madre ó padre es lo más maravilloso que va a ocurrirnos, y que todo será de luz y color, y todxs seremos rubias y con ojos azules y tendremos "la parejita", y será el colmo de la felicidad... Que no nos vendan más historias. Porque entonces, cuando entramos en una maternidad de verdad, cuando estamos de mal humor porque no dormimos, porque se nos juntan los problemas del cole con los dientes con el trabajo con la pareja con la SOLEDAD... con todo, nos sentimos tremendamente mal. Tremendamente extrañxs, porque resulta que a nosotrxs no nos va tan de maravilla... PORQUE ES IMPOSIBLE!!!

Ser madre o padre, al igual que tener una pareja, es un GRAN TRABAJO. Que afrontamos con ganas, alegría y muchas ganas de aprender. Pero para el que necesitamos ayuda.

Pidámosla. Pidámonosla unxs a otrxs! Que para eso estamos por aquí.

¡¡¡Música maestra!!! (Gracias Esteban! ;)



lunes, 9 de septiembre de 2013

Jornadas de Puertas abiertas (¿Quiénes somos, de dónde venimos, a dónde vamos.....? ;)

Creí que el estrés terminaría después de la Inauguración de Enmadradas... (GRACIAAAAS A TODXXXXSSSS!!!, fue fantástico!!!), pero resulta que no: que ésto no ha hecho más que empezar... y debo decir que... ¡¡¡me encanta!!!



Estos días han sido un hervidero de nuevas ideas, personas preguntando, cuestionando, felicitando, apuntándose a actividades y lanzando nuevas ideas... y el sábado por fin llega el día en que el Centro estará abierto para que todas las personas que queráis os acerquéis a probar nuestros talleres antes de decidir inscribiros (y creo que si probáis, no os váis a resistir... ;)

Os dejo el horario de las actividades para el sábado 14 de septiembre, y de paso os explicamos un poquito en qué consistirá cada taller



HORARIOS MAÑANA:

10.00 --> Relajación: empezaremos la mañana con un momento para sentir(nos), estirarnos y relajarnos.

Os proponemos una hora semanal dedicada exclusiva a respirar, reconectar cuerpo-mente, disminuir tensiones, y soltar cargas que acumulamos a lo largo de los días. Trabajaremos técnicas físicas, cognitivas, automasaje... disfrutaremos y nos encontraremos en armonía.




11.00 --> Pilates: trabajaremos la técnica de Pilates para poner en forma nuestro cuerpo, pero también nuestra mente: integramos el modelo psico-físico, que entiende a la persona como un todo, para estar en forma física y mentalmente.
           --> Jazz infantil: danza moderna para l@s más peques, a partir de 3 años. Educación musical,
física y diversión asegurada con mucho ritmo!


 12.00--> Pilates mamás+bebés: un espacio en el que las mamás podemos dedicarnos un ratito sin tener que prescindir de nuestr@s peques. Técnica de pilates sin prisa, adaptada a los ritmos de cada  mamá y su bebé.
          --> Jazz Juvenil: danza moderna a partir de 9 años 

13.00 --> Pilates para embarazadas: preparación y acompañamiento psicofísico durante los últimos 5 meses del embarazo. Ven a compartir tus vivencias, cambios y dudas con otras mamás.


           --> Ocio y medio ambiente para jóvenes: para peques a partir de 6 años, trataremos de marcar nuevas pautas de ocio que les alejen de la tele, los videojuegos y el consumo en general. fomentando sobre todo los juegos cooperativos y la creatividad a traves de tareas de huerta, talleres de reciclaje, pintura creativa... y todo lo que nuestrxs peques nos demanden!!!
 



HORARIOS TARDE:


17.30 --> Danza Española Infantil: para educarnos en las músicas y el desarrollo psicomotriz, con una base de ballet, flamenco y castañuelas. A partir de 3 años.
              --> Taller de Ocio en Familia: 














 

18.30--> Grupo de Crianza - Escuela de Madres y Padres:  un espacio donde ser acogidxs y acompañadxs por profesionales en el maravilloso reto de ser madres/padres. 1 taller semanal, los sábados por la mañana, trabajando distintos aspectos de la crianza y educación de nuestrxs hijxs, desde que los concebimos hasta la mayoría de edad.



19.30 --> Taller de Bienestar para adultxs:
tras la experiencia a principios de año, pensamos que podíamos integrar los 3 aspectos de los seres humanos (lo biológico-físico, lo psíquico-emocional y lo socia), para tratar de contrarrestar los efectos negativos que nos conlleva la vida urbanita y estresante que tenemos. Este taller es para personas adultas.

         * Alimentación: Trabajaremos temas de alimentación saludable y ecológica. Mantener una alimentación equilibrada para nuestro cuerpo y para el medio ambiente, conociendo las propiedades nutricionales de los productos, como han sido producidos y que alternativas tenemos.Hogares más ecológicos, sostenibles y seguros.
              * Comunicación: cómo relacionarnos de formas más sanas con nuestras personas más cercanas y nuestro entorno. Pautas de comunicación positiva con nuestras hijas/os, parejas, familia... pero también con nuestro entorno social más próximo.
               * Ocio: generación de alternativas no-consumistas (¡sí, es posible divertirse fuera del capitalismo!!!), fomentando la creatividad y las relaciones sociales, que a su vez nos conecten con el entorno.
             * Relajación: técnicas para "dejarnos los problemas" en el trabajo, y mejorar nuestra estabilidad física y mental. 




Así que... ¡¡¡os esperamos!!! A disfrutar juntxs del sábado!


Gracias por estar ahí


lunes, 19 de agosto de 2013

Madre no hay más que una, maternidades infinitas....


Dicen que las despedidas siempre son tristes, pero creo que no es cierto. Creo que es que nos han educado a vivirlas con tristeza (como la muerte, ese gran tabú de la cultura occidental...), pero que podemos reeducarnos a experimentarlas de otra manera.

Ayer volvió a su amado Sáhara mi pequeña Leila, una maravillosa criatura de 10 años que durante 2 meses ha compartido su vida con nosotras. Y nosotras con ella. Gracias al programa de "Vacaciones en Paz" de la Asociación Basiri de Coslada, hemos podido disfrutar de ser una más en la familia este verano.+

Han sido 2 meses de montaña rusa: llegada - enamoramiento - adaptación -  dificultades -  celos - compatibilizar energías y necesidades de niñas de 18 meses y 10 años... un proceso en toda regla, para las 3.

Mi concepto de maternidad ha crecido, una vez más, con esta experiencia. No solamente he entendido la infinidad de cambios que se generarán en mi hija Kumba según vaya creciendo, sino que hay muchas otras maneras de ser y sentirse madre, y que lo que a mí me parece inviable, como mandar a mi hija a otro país, sin saber muy bien cómo o con quién estará, para otras madres es la única opción. 

Ante la marcha de Leila, que me generó cierta ansiedad los últimos días, pensaba en su madre biológica, esa mujer valiente que ha dejado a su hija venir conmigo... y busqué y busqué y fue así como encontré esta carta que me llena de emoción. Y como ella dice, ahora siento que mi familia ha crecido, que hemos hecho un vínculo muy difícil de romper, y con esa fuerza y tranquilidad que ella expresa en su carta, he sentido yo la marcha de Leila. Como un proceso normal, parte de la vida ésta loca que tenemos, y que hace que desde hace más de 40 años un pueblo entero esté despojado de sus tierras, sus raíces, su historia... Y aún nos den las gracias a las familias españolas -parte culpable de su situación- por acoger a sus pequeñas/os, nacidos en campamentos, por acogerles en verano...

os animo a todas aquellas personas que alguna vez os habéis planteado la acogida, a que lo hagáis.

Agradezco desde aquí todo el apoyo recibido por mi FAMILIA, sin cuya ayuda este verano no hubiera sido tan maravilloso para Leila, ni para Kumba ni para mí.

Agradezco a diosa esas vacaciones inesperadas que nos han hecho a las 3 las más felices del mundo... creo que se nos ve en la cara.

Y así es como me siento en esta despedida: llena de GRATITUD por todo lo vivido.

Y nada más. No hay dolor, no hay pena, no hay... nada más.

Espero poder sentir con la misma gratitud la separación de mi hija, que sin duda llegará y que siempre nos ha costado tanto alas madres y padres... lo iremos viendo.

Y para la/el que no sepa de qué va el conflicto de Sáhara, creo que aquí lo explica muy bien



domingo, 2 de junio de 2013

La vuelta a la tribu...



Tras la interesante y divertida charla que el pasado Martes nos regaló Tania en Enmadradas, muchas ventanitas se han abierto en mi cerebro... 

La conversación, como ocurre siempre, nos ha llevado a hacer muchas preguntas sobre la charla en cuestión, y también sobre otros temas relacionados con la crianza, que hemos ido hilando. Así, como lluvia de ideas, puedo recordar que hemos hablado de cómo nos venden la idea del pañal desechable, entre otras cosas (biberones, carritos, chupetes, etc...) para hacer de nuestrxs bebés un nuevo modelo de consumidor@ (Tania nos ha contado cómo en China, país donde no se utilizan los pañales, se están introduciendo con la excusa de que mejoran las potencialidades intelectuales de lxs bebés...); también hemos hablado del "método" baby-led-weaning (odio utilizar palabros en inglés para hablar de cosas sencillas), de Talleres para Supermamás, de como ahora existimos una oleada de madres y padres que tratamos de volver a las cosas más tradicionales en temas de crianza...



 Y todo muy bien, pero algo me resonaba...

Algo no cuadraba del todo....

Y ya en casa, tras acostar a Kumba, relajada tras el laaargo día, me ha asaltado la terrible idea:

¿Acaso no seremos un nuevo modelo de consumidora anti-consumista??? (horror, pavor, furor!!!)

Quiero decir: ¿no somos un nicho de mercado más, en el fondo...? 

Porque a mí, al menos, me chirría.

- No entiendo porqué se tiene que llamar "método" a que tu bebé coma con sus manitas, que es lo más normal del mundo. De hecho, me imagino a las madres de hace un par de generaciones, dando de comer a sus hijxs precisamente así! Ahora parece que hemos inventado la sopa de ajo con el baby-led-weaning, y que tenemos que hacer un curso para aprender a dar de comer a nuestrx bebé...

- No sé porqué a todo lo que hacemos le tenemos que poner un nombre con adjetivo redundante, que suene a pseudociencia. La alimentación es "complementaria", el porteo es "ergonómico", la lactancia es "prolongada" y los pañales son "ecológicos". 

- No comprendo que todas busquemos "actividades" que hacer para que nuestros hijxs sean "mejores": psicomotricidad, estimulación temprana, etc;... ¿mejores en qué? 


No sé si me explico...  Me aterra la idea de que todos mis esfuerzos por salir de la rueda del sistema capitalista que nos asfixia, y que quiere que nuestras hijas e hijos sean criados en serie;  me haga entrar a formar parte de un mini-sistema que, en el fondo, tenga los mismos intereses. 

Quiero tocar tierra con mis pies descalzos. Quiero vivir mi maternidad de la forma más natural posible. Y no quiero ponerle nombres. Quiero rodearme de esa mini-tribu  que tengo a mi alrededor, madres o no, amigxs todxs, de lxs cuales puedo aprender y compartir mis dudas acerca de la crianza cada día. Quiero dejar de dar explicaciones acerca de las recomendaciones de la OMS cada vez que alguien se asusta cuando  me ve sacar la teta. Quiero dar charlas de experta y recibirlas en los entornos adecuados; pero no quiero que mi maternidad, que las maternidades en general; deban ser una práctica científica y perfectamente fundamentada a diario.

Más instinto y más animalidad! que somos mamíferas, en todos los sentidos.... y eso es el verdadero disfrute: criar a nuestrxs cachorrxs, cada una como creamos, podamos y decidamos. Y sentirnos libres para hacerlo.